Главная / Новости и акции / Простые правила на каждый день для здоровья Ваших зубов

Простые правила на каждый день для здоровья Ваших зубов

Простые правила на каждый день для здоровья Ваших зубов
Назад
Простые правила на каждый день для здоровья Ваших зубов
Простые правила на каждый день для здоровья Ваших зубов: 
????Многие не относятся с должным вниманием к проблеме правильного, здорового рациона ежедневного питания. Он должен включать в себя полный комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья. Если говорить о зубах, то здесь важны железо, кальций, магний и бор: употребляйте орехи и молочные продукты, овощи и фрукты, горох, фасоль, подсолнечное масла. 
????Не стоит забывать чистить зубы после приёма пищи. И чистить правильно. Медленно и тщательно, стараясь обрабатывать поверхность зубов со всех сторон, не забывая о промежутках. 
☝????Многие из нас знают о существовании зубной нити лишь из рекламных роликов, между тем её нужно регулярно использовать, так как лучше неё никакое средство не устранит остатки пищи и микробы из межзубных щелей. 
⚖И конечно нельзя не упомянуть о пресловутом кислотно-щелочном балансе организма, ведь желудочно-кишечные заболевания способны напрямую влиять на здоровье наших зубов. К примеру, при гастритах повышается содержание кислоты в слюне, и она способствует поражению зубной эмали. 
????Если у Вас вдруг начали кровоточить дёсны, возможно, у вас понизился уровень гемоглобина в крови. Стоит пройти профилактическое медицинское обследование, дабы своевременно избавиться от проблем и предотвратить их развитие и перерастание в иные формы заболеваний. 
????Посещайте профилактические осмотры у стоматолога не реже 2 раз в год, даже если Вас ничего не беспокоит. На них врач даст рекомендации по гигиене полости рта и проведёт профессиональную чистку. 
????????Придерживайтесь этих советов каждый день, будьте здоровы и улыбайтесь чаще!
????Как записаться? 
Просто позвоните???? 
Ждем Вас по адресу: г. Астана ул. Жирентаева 10(район Евразии) 
Запись по номеру +7 777 525 40 20, 34 34 18. 
График работы: 
Пн-пт с 9:00-20:00 
Сб с 9:00-15:00

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий