Почему вредно есть на ночь!

Больная тема для худеющих людей, согласитесь? Ближе к ночи холодильник прям манит, манит)
В этот момент все беспокоятся о фигуре.
Но вы же понимаете, что я все о зубах 
Чем же опасно для наших зубов ночные перекусы?!
Дело в том, что ближе к ночи в нашем организме вырабатывается гормон сна- мелатонин.
В связи с этим, организм понимает,что еды больше не ожидается и скоро надо спать.
Соответственно и слюны в ночное время вырабатывается тоже гораздо меньше, чем днём.
И если ночью пища попадает в рот, то с большой вероятностью маленькие частички приклеиваются к зубам... Вот тут-то и выходят кариозные бактерии поживиться
Как результат- привет кариес 
Что касается детей
Там все так же.
Слышали, наверняка, понятие "бутылочный кариес".
Врачи не рекомендуют спать с бутылочкой
Старайтесь сократить питье через бутылочку сладких напитков хотя бы в ночное время!
А открывая ночью холодильник вспоминайте не только о фигуре 
Как записаться?
Просто позвоните
Ждем Вас по адресу: г. Астана ул. Жирентаева 10(район Евразии)
Запись по номеру +7 777 525 40 20, 34 34 18.
График работы:
Пн-пт с 9:00-20:00
Сб с 9:00-15:00