Главная / Новости и акции / Как правильно чистить зубы и язык? 

Как правильно чистить зубы и язык? 

Как правильно чистить зубы и язык? 
Назад
Как правильно чистить зубы и язык? 
⚛Как правильно чистить зубы и язык? 
⠀ 
С детства нас учат, что чистить зубы нужно два раза в день☝????Однако, далеко не все соблюдают это важное правило. В итоге пришеечные области зубов вычищаются не до конца и больше всего страдают от кариозных поражений. 
⠀ 
????Но существует определённая схема «Как нужно чистить зубы», которой мы хотим сегодня с вами поделиться. 
⠀ 
1. Начните чистить зубы верхней челюсти с щёчной поверхности при несомкнутых зубных рядах. Выполните 10 движений и повторите для другой стороны верхней челюсти. 
2. Возрастающими движениями в горизонтальном и вертикальном направлении почистите внутренние поверхности зубов, обращённые к языку. 
3. При чистке жевательных поверхностей зубов, необходимо выполнить 10-15 движений с каждой стороны изо рта наружу. 
4. Выполните все эти действия на нижних зубах. 
5. Заканчиваем чистку массажем дёсен, который проводится при сомкнутых зубах круговыми движениями. 
⠀ 
⚡Также не забывайте о том, что чистка языка - не менее важная процедура, чем чистка зубов! 
⠀ 
????Регулярная чистка языка помогает: 
- избавиться от огромного количества болезнетворных микробов, вызывающих различные заболевания полости рта; 
- избавиться от неприятного запаха изо рта; 
- обогатить вкусовые ощущения; 
- активизировать и стимулировать работу внутренних органов. 
⠀ 
Очищать язык можно и зубной щёткой (на многих моделях есть предназначенная для этого поверхность с обратной стороны), или приобрести специальный скребок для языка. 
⠀ 
Будьте здоровы!☺
???? Как записаться? 
Просто позвоните???????? Ждём вас по адресу: г. Астана 
Ул. Жирентаева 10(район Евразии) 
Запись по номеру +7 (777)525-40-20, 34-18-18 ⏰График работы 
Пн-Пт с 9:00-20:00 
Сб с 9:00-15:00‼

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий