Гигиена языка . Советы.

Как ваше настроение? 
Сегодня откроем рубрику #советы  
⠀ 
Каждый человек знает о необходимости гигиены полости рта. Но часто наши знания ограничиваются необходимостью чистить зубы два раза в день – утром и вечером. Однако, не все знают или считают не обязательным в процессе чистки зубов уделить особое внимание чистке языка. 
⠀ 
Наверняка, для многих будет открытием, но на этой части тела собирается множество вредоносных бактерий, которые могут привезти к различным заболеваниям полости рта. 
⠀ 
Сегодня существуют несколько инструментов для поддержания гигиены языка. 
⠀ 
Мы рекомендуем использовать специальную щетку или скребок. 
Если же у Вас нет возможности их приобрести, вполне подойдет обычная зубная щетка. 
⠀ 
Следует отметить, что чистку языка необходимо проводить после чистки зубов, это очень важно. Щетка лучше подойдет с мягкой щетиной, чтобы не травмировать язык. Также, она должна быть смочена в воде. 
⠀ 
Итак, приступаем к делу. 
⠀ 
Начните проводить щеткой от корня языка к кончику, достаточно 8 -10 повторяющихся движений. Вполне возможно, что в начале у Вас может возникнуть рвотный рефлекс, при проведении щеткой в области корня языка. Не пугайтесь, это нормальная реакция организма, которая вскоре пропадет. 
После окончания гигиенических процедур, не забудьте тщательно вымыть щетку. Желательно сполоснуть ее в дезинфицирующем растворе. 
⠀ 
Следить за состоянием языка не менее важно, чем за зубами. 
⠀ 
Не все могут объективно оценить состояние здоровья ротовой полости в целом, поэтому мы рекомендуем почаще посещать стоматолога. 
⠀ 
Кстати, у нас Вы можете бесплатно получить консультацию врача, не затягивайте с визитом к нам. 
⠀ 
Звоните и записывайтесь на первую бесплатную консультацию прямо сейчас
Как записаться? 
Просто позвоните 
Ждем Вас по адресу: г. Астана ул. Жирентаева 10(район Евразии) 
Запись по номеру +7 777 525 40 20, 34 34 18. 
График работы: 
Пн-пт с 9:00-20:00 
Сб с 9:00-15:00