4 очень вредные привычки для ваших зубов:

4 очень вредные привычки для ваших зубов: 
Сладкий перекус   
Вредны не только конфеты и шоколад, но и газированные напитки, и даже сладкий чай. Если источник сахара долго находится в полости рта, эмаль зубов очень сильно страдает. Сахар провоцирует образование зубного налета, бактерии в котором вырабатывают кислоты и разрушают зубы. 
Кислые продукты и напитки   Цитрусовые, конечно, являются незаменимым источником витамина С и других полезных веществ, однако из-за кислоты, содержащейся в них, они губительно действуют на зубную эмаль. Вредны, кстати, не только фрукты, но и напитки на их основе. Поэтому употреблять цитрусовые нужно в небольших количествах, а напитки вообще лучше пить через трубочку, чтобы минимизировать ширину потока. 
Напитки с яркими пигментами  Если вы любите кофе, крепкий черный чай или красное вино, то самое время задуматься о красоте улыбки. Эти продукты (без сахара) не слишком вредны для зубов, но их пигмент легко въедается в эмаль, и удалить его получится только профессиональной чисткой зубов. 
Скрежетание зубами   Если по утрам вы чувствуете напряжение в области шеи и челюстей, то это может быть признаком бруксизма – ночного скрежета зубами. Непроизвольное сжатие челюстей ускоряет износ зубов, а также повышает риск травмы зуба. Иногда все становится настолько серьезно, что зубы приходится удалять.
Записаться на прием к врачу-стоматологу можно по телефону 8-7172-34-18-18, 8-777-525-40-20 и Ваша улыбка станет произведением искусства!!!